Rýmovník, zázračná rostlina proti nemocem

Nikdo se asi v zimě nevyhne nachlazení, rýmě a kašli. Proto se zaměříme nejen na léky a vitamíny z lékárny, ale hlavně na bylinky, které nám mohou pomoci při léčení. Například využít rýmovník, který před spaním utrneme list a budeme čichat jeho vůni.

Pokud jste se rozhodli rýmovník pěstovat, využijte naplno jeho zdravou sílu, připravte si rýmovníkový sirup.

Z rýmovníku jsem připravila i sirup, který mám stále v lednici a beru preventivně 1x denně.

• 30-40 listů rýmovníku na 1 l vody, 1 ks oloupaný a pokrájený citron, 1 ks oloupaný a pokrájený pomeranč, 1 kg cukru krystal
• listy, citron a pomeranč zaliji 1 l vroucí vody a nechám stát přiklopené 48 hodin
• poté přecedím, přidám cukr a vařím asi 1 hodinu
• Za tuto dobu by měla směs zhoustnout na podobu sirupu
• chutná i dětem, možno přisladit i medem

Když je rýma v začátku, je dobré použít rozmarýn

Rozmarýn je vhodný k inhalaci, ale velice dobře působí právě při zahlenění průdušek, při chřipce a nachlazení ve formě čaje. Na čaj budete potřebovat sušený rozmarýn.

Rozmarýn lékařský, sušený list

Rozmarýnový čaj připravíte snadno

• 1 lžičky sušeného rozmarýnu a ¼ l vroucí vody
• po 10 minutách vyluhování pijeme, ale maximálně 2 hrnky denně
• podporuje také prokrvení vnitřních orgánů, např. srdce, játra a činnost mozku

Výborný pomocník při nachlazení je Bez černý

Bez černý je běžně dostupná rostlina, která roste kolem vás a můžete si ji sami natrhat a usušit. Pokud doma vlastní bylinku nemáte, můžete koupit i sušený květ černého bezu.  Bez černý ulevuje při horečce, usnadňuje dýchání, má blahodárný účinek na naše srdce a cévy a má vliv jako prevence proti rakovině.

Bez černý, sušený květ

Mezi naše oblíbené čaje patří právě ten bezinkový

• hrsti sušených květů bezu černého a ¼ l vroucí vody
• po vylouhování scedím a přes den popíjím

Nejen květy černého bezu vám pomohou při domácím léčení přírodními látkami. Například listy, plody a kořen černého bezu je léčivý, obsahuje mnoho tělu prospěšných látek, jako třeba vitamíny A, B, C, pektin, vysoký obsah antioxidantů, kyselinu jablečnou, pantotenovou a třísloviny. Pokud si vyrobíme sirup, snížíme i krevní tlak, kyselinu močovou i revma.

Léčit se mohou i dospělý, ideální je horký svařák

Pro dospělé mohu doporučit i lehce alkoholový nápoj, tzv. svařák, který nejen že zahřeje, ale i může pomoci při začínající rýmě. Povzbudí naše smysly a zpříjemní zimní večer s partnerem buď u krbu či u televize.

Svařák, svařené víno

Na svařák budete potřebovat:

• ½ l červeného vína
• 2-3 větší mandarinky
• ½ vanilkového lusku
• 4 lžíce medu,
• ½ granátového jablka
• 1 ks badyánu, 1 ks celé skořice a na špičku nože strouhaného muškátového oříšku

Můžeme začít vařit svařák:

• do hrnce dáme šťávu z mandarinek a z jedné mandarinky nastrouhanou kůru
• přidáme semínka z granátového jablka, badyán, skořici, med, vanilku a muškátový oříšek
• zahříváme zhruba 8 minut pro rozvonění koření
• poté scedíme a přidáme červené víno
• necháme ještě chvíli prohřívat, vařit se nesmí, jinak alkohol „zmizí“
• promícháme a můžeme podávat

Koření si můžete libovolně zkombinovat, nebo využít Mixér bylin na e-shopu Bylik.cz

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *